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Lacez vos chaussures ! C’est la région abritant le plus grand canyon d’Europe qui vous défie ! Pour dompter ce terrain d’exception le temps d’un trail dans le Verdon, découvrez 4 itinéraires qui combleront vos envies de course à pied en pleine nature ! Ces parcours se situent à proximité de notre camping dans le Verdon, niché au cœur du Parc Naturel Régional.
Pour vous aider à visualiser votre prochaine aventure, voici un tableau récapitulatif des possibilités qui s’ouvrent à vous.
| Nom du Trail | Distance | Difficulté |
|---|---|---|
| Trail N°5 Plein Voir | 23 km | Difficile |
| Trail N°3 Lac de Sainte-Croix | 13 km | Moyen |
| Tour de Bauduen | 15,55 km | Moyen |
| Cirque de Vaumale | 17 km | Difficile |
Faire du trail dans le Verdon, ce n’est pas juste courir, c’est plonger corps et âme dans les alentours des Gorges du Verdon !
Ici, chaque foulée a le goût de l’aventure. Les falaises calcaires s’élèvent jusqu’à 700 m de haut, dessinant un terrain où la verticalité est reine. Ce décor vertigineux impose sa loi : montée sèche, descente technique, et sentier pierreux.
Il met à l’épreuve votre technique et votre endurance. Ainsi, pour les traileurs en quête de défis, le Verdon est un laboratoire de performance !
En plus d’être un beau terrain de sport, le Verdon réserve une expérience sensorielle unique pour les coureurs.
Entre sous-bois de pins, effluves de thym et de lavande, et plateaux arides baignés de lumière, le territoire jouit d’une énergie brute et apaisante à la fois. Ici, la nature devient donc votre partenaire de course.
Après l’effort, la magie opère ! Le lac de Sainte-Croix se dévoile au détour d’un virage de votre trail dans le Verdon. Ses eaux turquoise contrastent avec la pierre blonde des gorges vous gratifiant d’un panorama qui efface la fatigue.
Le Verdon fait partie du Challenge des Trails de Provence et accueille des événements de référence comme le Var Verdon Trail Canyon ou le Roc’n Trail Verdon. C’est une terre de course nature respectée, où l’exigence du terrain rencontre la beauté du paysage.
Le Verdon abrite une palette de parcours de trail répondant aux attentes des coureurs les plus exigeants, du défi vertical à l’évasion rapide sur les bords du lac. Préparez-vous à tester votre puissance !
Si vous recherchez un excellent test de puissance et d’endurance, le Trail n°5 du Plein Voir est l’activité qu’il vous faut !
Le départ se fait au parking Maïre, à 32 km du camping. L’itinéraire commence par un passage au rond-point de la Maison du Parc, avant une ascension majeure en direction des cols de l’Âne et de Plein Voir. Après cette première montée, vous entamerez une descente vers Saint-Maurin et le Bois de Félines. Attendez-vous à des conditions similaires à la haute montagne, incluant :
L’exigence technique du terrain impose un rythme prudent.
Distance : 23 km – Durée : environ 4 h – Dénivelé : +1650 m – Difficulté : difficile.
Partez à l’assaut de la voie romaine et de Venascle, une boucle qui part aussi du village de Moustiers-Sainte-Marie, à 30 km de votre hébergement.
Vous démarrez par une montée assez importante. Le panorama s’ouvre alors sur le Lac de Sainte‑Croix et les falaises du Verdon. Après cette montée bienvenue, la descente s’engage avec une belle série de virages rythmés qui vous ramènent vers le village. Ce parcours ludique mêle montée, relances et descente avec virtuosité, parfait pour découvrir le Verdon, ce beau terrain d’aventure en Provence.
Distance : 13 km – Durée : environ 2 h 30 – Dénivelé : +388 m – Niveau : moyen.
Le Tour de Bauduen est la boucle parfaite pour relâcher les jambes tout en gardant l’esprit de l’aventure !
Le départ se fait à 16,8 km du camping, depuis le village pittoresque de Bauduen, perché sur la rive sud du Lac de Sainte-Croix. Dès les premiers pas, le décor s’impose : ruelles de pierre et senteurs de garrigue. Rapidement, le sentier s’élève en douceur à travers les chênes verts et les pinèdes, vous permettant de profiter de magnifiques points de vue sur le lac.
Au fil du parcours, vous longerez les hauteurs du Défens, passerez près de champs de lavande et profiterez de panoramas ouverts sur les plateaux du Haut-Var. Le terrain, roulant et régulier, invite à un rythme soutenu. C’est un trail dans le Verdon qui promet de respirer, performer et contempler.
Distance : 15,55 km – Durée : environ 5 h – Dénivelé : +437 m – Niveau : Moyen.
Préparez-vous à vivre une vraie montée d’adrénaline avec le parcours Trail du Cirque de Vaumale, qui démarre depuis le village d’Aiguines, à 21 km de notre camping.
Vous commencez par franchir les ruelles provençales, puis une sente vous mène vers le premier ravitaillement au col d’Iloire. Ensuite, cap sur la descente ! Technique et engagée, elle vous plonge dans le cirque de Vaumale, avec des passages sécurisés mais exigeants.
Ensuite, c’est le retour à l’effort avec une montée vers le sommet du Grand Margès à 1 565 m d’altitude. Le panorama sur la Méditerranée et les Alpes vaut tous les défis. La descente finale vous ramène jusqu’à Aiguines, les quadriceps bien alertés et les yeux plein de souvenirs.
Distance : 17 km – Durée : environ 2h30 à 3 h – Dénivelé : ≈ +1 200 – Niveau : difficile.
Vous ressentez l’appel puissant du trail dans le Verdon ? Alors réservez dès aujourd’hui votre séjour au Camping L’Oasis du Verdon à Aups, votre partenaire essentiel pour allier défi physique et confort 3 étoiles !
*Images générées par IA
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